बिजौलिया में योग शिविर: भारत विकास परिषद द्वारा योग शिविर कल से ,एक्सपर्ट देंगे हेल्दी लाइफ स्टाइल के टिप्स

बिजौलिया। भारत विकास परिषद शाखा बिजौलिया द्वारा योग शिविर का आयोजन 14 से 16 नवंबर तक किया जाएगा। दो दिवसीय यह शिविर प्रातः 6:30 से 7:30 बजे तक सामुदायिक भवन भगवान जागेश्वर महादेव बिजौलिया में आयोजित होगा।

शिविर में प्रतिभागियों को सुदर्शन क्रिया की पूर्व तैयारी अभ्यास, आसन, प्राणायाम, ध्यान एवं भावनात्मक शुद्धिकरण जैसी क्रियाओं के माध्यम से शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक ऊर्जा को जागृत करने का प्रशिक्षण दिया जाएगा। आयोजन समिति ने बताया कि यह योग शिविर आत्मविश्वास, फोकस, जागरूकता और निर्णय क्षमता बढ़ाने में सहायक रहेगा।